Ringshaug er en spott i kategori 1.Dvs, fra nybegynner til lett wave seiling.
Spotten er i en bukt så du kan ikke havne på fjorden hvis ting går galt.
Det er langgrundt men du må vise hensyn til bade gjester,og seile ute av plan innenfor bøyene.
Spoten funker på nordøst/øst/sørøst retning.
Ved sørøst liten kuling og oppover genererer spotten fine ramper for hopping.
Et ideelt sted å begynne med short board.
Speed: 4
Freestyle: 5
Wave: 2